昨日もご紹介しましたが、今週は１９日（月曜日）、２０日（火曜日）、２１日（水曜日）の３日間、市の栄養士さんが２学年の給食の時間に来校し、食育の話をしてくださいました。

本日が最終日でしたが、グラフやイラストなどを提示しながら、とても丁寧にお話しくださいました。

内容は「生活習慣病」の予防について。「手ばかり健康法」といって、手のひらなどを使い、理想的な食事等の分量を知る方法を学びました。「食事」は、「運動」や「睡眠」とともに元気の源。栄養士さんから教わったことを生かし、勉強に、運動に元気いっぱい頑張ります！！